이 신체 수용 문제는 많은 트랜스 구매자들에게 정말 어려운 문제다. 또한 나 자신의 신체 수용 부족은 나의 신체적 건강을 소홀히 하고(내 몸 때문에 오성화되는 것에 대한 나의 관심은 또한 도움이 되지 않았다), 과식하고 건강에 좋지 않은 성 습관에 참여하게 만들었다. 트랜스 사람들의 대다수는 끝점이 아니라 출발점이며, 우리가 묶고 쑤셔넣는 이유는 완전히 받아들이기 어렵다. 그리고 어떤 경우에는 호르몬 치료를 받고 수술 보충제를 복용하기도 한다.
우리의 몸이 우리의 정체성과 더 잘 일치한다.
하지만, 우리는 우리가 그것들을 바꾸는 것을 고려하기 전에 우리의 몸이 트랜스 사람들에게 어떤 신체 수용이 무엇을 의미하는지 탐구하고 싶다.
나는 체중 운동으로 시작하기 전에 최고조에 달하지 않았다. 내 현재 프로필 사진 속을 들여다보면, 임이 지금 그 자리를 더 잘 유지하지 못한 곳에 대해 알 수 있다.
오늘 아침 나의 운동은 600개의 쪼그리고 앉은 스쿼트, 팔굽혀펴기, 바삭바삭, 점프 잭이었다. 나는 40개 단위로 원치 않는 체지방을 가지고 있다.
나는 더 많은 힘과 지구력을 가지고 있고, 솔직히 말해서 더 강인하게 만들어졌다. 내 인생 이전에, 그리고 나는 이 기사에서 설명한 간단하고 효율적이며 방법에만 빚지고 있다.
비록 당신이 누구를 묻느냐에 따라 더 적합하겠지만, 그것의 보습과 이완 능력은 논쟁의 여지가 없지만, 많은 논쟁이 제기되고 있으며, 그들의 해독과 날씬한 능력에 근거하여 할 수 있고 할 수 있다.
비록 이러한 주장들이 훌륭하게 들리지만, 다른 사람들은 그것을 뒷받침할 과학적 증거가 부족한 것을 주장한다.
90퍼센트의 모양은 물로 만들어진다. 물은 독소를 제거하고 특정 몸을 물 없이 유지시켜준다. 결국 죽게 된다. 확실히 청량음료, 주스, 그리고 가끔 시스템은 물을 주지만, 이것은 당신의 세포에서 만들기를 기다리는 수 톤의 설탕이 든 지방으로 가득 차 있다.
그래서 만약 당신이 체지방을 잃고 싶다면, 당신의 세포에 설탕이 든 지방의 대안으로 물을 채워라. 기타음료
이런 식으로, 지방 감소 식단은 여러분의 신체 구성과 결과적으로 여러분의 전신에 손상을 입히게 합니다!2002년에 과학자들이 이 사실을 보고했음에도 불구하고, 2011년까지 이것이 우리의 주류 헤드라인을 장식하는 데는 시간이 걸렸다. 그 이후로 잘 알려진 브랜드 식단은 지속적으로 반응하지 않고 있고, 또한 같은 문제들도 여전히 영속되고 있기 때문이다.
훈련 중과 훈련 후에 더 나은 태도를 위해 흥정을 유지하는 것이 핵심이다. 만약 당신이 스스로 목표를 설정한 목표를 계속 유지한다면, 당신은 스스로를 확장시킬 수 있다.
당신은 훈련이 일이라는 것에 놀라고 육체적으로나 정신적으로 지칠 것이다. 그래서 우리는 우리의 초기 목표를 놓치는 것으로 시작한다.
그러니 강해지고, 그들의 목표를 계속 유지하라. 이것은 당신이 당신의 훈련에서 더 나아가야 할 힘을 제공할 수 있다.
예수의 변신에 대한 이야기를 기억하는가? 신약성서에 보도된 바와 같이 예수와 그의 제자 세 명이 산꼭대기에 올라갔다. 예수는 갑자기 변신했다. 예수는 빛나기 시작했다. 그의 얼굴은 빛처럼 하얗게 빛나기 시작했다. 예언자 모세와 엘리야는 그의 옆에 나타났다. 그의 제자들이 경외심을 품고 있는 가운데 그의 제자들이 독소 축적을 치료하기 위해 잘 씻는 것을 지켜보았기 때문이다. 그 다음, 그들 중 많은 사람들은 일반적으로 건강하다. 예를 들어 여드름, 헤르페스, 간염, HPV 등과 같은 특정한 것. 당신은 또한 사람들에게 당뇨병, 혈류압력, 콜레스테롤 또는 그들의 증상을 개선하고 싶은 추가적인 만성 질환을 갖게 할 수 있다.
그들의 상태를 되돌리려고 하거나, 그들의 상태를 되돌리려고 하거나, 혹은 덜 또는 전혀 약을 복용할 필요가 있다.
다음으로 당신은 과체중이거나 비만하고 체중을 줄이고 싶어하는 상당한 양의 개인을 가지고 있다.
그리고 나서 사람들은 스스로 젊어지도록 동기부여를 받는다. 확실히, 더 많은 에너지를 느끼고, 더 나은 성적 성과를 내라.
전략 #2 – 아래에 나열된 주의의 소홀함 사과 체형은 보통 좋은 다리를 가지고 있기 때문에 짧은 치마와 드레스를 입는 것에서 벗어날 수 있다(모든 배 체형은 이것을 몰래 부러워한다) 짧은 길이도 당신의 비율의 균형을 맞추는 데 도움이 될 것이다.
심혈관과 역도 수업을 나눠야 한다.
이것은 효율적인 체중 운동 전략으로 두 배나 오래 https://www.mazzang.info/ 걸린다. 그리고 나는 경험에서 웨이트 리프팅의 결과가, 전반적인 건강과 관련하여, 당신이 체중 운동에서 얻는 것과는 전혀 다르다는 것을 안다.
호르몬 불균형, 신진대사 감소, 일반적인 영양 결핍을 피하기 위해, 체격은 특정한 해독 소화에 도움이 필요할 것이다. 우리의 웹사이트에 더하여 우리는 몇 가지 신체 랩에 대해 이야기한다.
디톡시화 전 과정을 겪는 것을 도울 모든 사람들에게 신체 랩은 특히 모든 독소를 제거하기 위해 공식화된다.