루디, 또 다른 고무적인 축구 영화 It stablish he days about his days in the Lord of your Rings in the film, Astin performed Rudy, who an notre dame and aftern the does in the goments. 그는 노틀담에서 축구를 하는 것 이상을 원하지 않고 그 목표를 달성하는데 있어서 몇 가지 도전에 직면해 있다.
그는 너무 작고, 그의 성적은 이 대학 수준으로 급등하지만, 루디는 다른 선수들보다 더 많은 추진력과 결단력을 가지고 있다.
이 그의 이성을 달성하지 못하게 한다.
농구에서만 선수들을 지키는 것에서 발전하는 발놀림은 축구 참가자처럼 엄청나게 허락할 수 있다.
조시 프리먼: 241야드에 2개의 TD와 0개의 INT를 가진 18/24 나는 내가 우연히 천천히 돌아다닌다는 것을 알지만, 마침내 조시 프리먼은 모든 판타지 축구 리그에서 출발할 가치가 있다고 말할 것이다. 그 아기는 이번 시즌에 환상적인 발전을 했고 이 리그에서 QB로서 매우 밝은 미래를 맞이했다.
왜 전통적인 데드리프트를 하고 스모를 하지 않는가? 스모 데드리프트도 놀랍지만, 햄스트링에 관한 추가적인 스트레스 때문에 관습에 관해서는 두 가지에 대해 선택할 것이다. 햄스트링에 대해 정말로 앉아서 당기고 관여하는 것을 발견하면, 여러분은 여러분의 속도가 빨라지는 것을 볼 수 있다.
많은 사람들이 여러분이 한 가지에 대해 생각할 것이다!햄스트링과 글루트 강도를 증가시키는 것은 축구에 더 빨리 가는 가장 빠른 방법이 될 수 있다.
근육에 탄력을 주면 대기열을 더 빨리 발사하고, 더 높이 점프하며, 빠른 닫힘 속도를 낼 수 있으며, 40회에 걸쳐 더 나은 출발을 찾을 수 있다.
표면적으로는 코치들이 당신이 진행 중이라는 것을 발견하는 것을 좋아하는데, 당신이 그들을 위해 일찍 자신을 노출시킬 수 있을 때, 아마도 그들이 당신이 4학년 때 얻은 진보를 보고 그들에게 깊은 인상을 줄 수 있을 것이다.
단식과 복식으로 이 위에 훨씬 더 잘 붙어 있다.
특히 프론트 스쿼트와 함께(일반적으로 더 까다로운 설정) 일단 개인이 편익 무게, 테스트 체인 또는 밴드를 바 평의회에 추가하면 약 30일 동안 회전시킨다. 만약 당신이 Deadlifts와 SnDL을 당신의 ME 동작으로 한다면, 이것은 충분하다.
만약 당신이 이 일을 할 수 있는 방법을 확신하지 못한다면, 당신의 열정에 대한 Googling은 확실한 출발점이다. 다른 연습들을 통해 즉시 당신에게 중요한 몇 파운드를 발견하라. 그것은 고등학교 1학년이나 2학년 때 일찍 이것을 사용하는데 몇 주, 몇 달, 몇 년이 걸릴지도 모른다. 당신의 기사에 실린 상품들은 옛 소련 블록으로 탄생했다. 플라이오스는 그 망할 통신사들이 꽤 많이 지배하도록 도왔다. 모든 기업은 자원 부족에도 불구하고(때로는 식량 부족) 러시아인, 동독인 등은 올림픽에서 일부 미국 엉덩이를 완전히 걷어찼다. 이 크고, 더 강하고, 더 빨리.
축구 부스트와 관련된 것이 있다면.실제 경기 속도, 무시되는 측면 전속력 우리는 각 게임이 좌우로 움직이는 시간과 연관되어 시간을 보낸다. – 라인을 넘어, 차단을 통과, 다른 구멍으로 미끄러지거나 줄을 따라 내려가는 것이다.
미국인들은 축구를 좋아한다.
또한 우리는 축구를 발명했다. 그것은 우리의 돈이다. 우리는 어린 소년들이 아침 쇼에서 축구를 보고 뒷마당의 나선을 던지는 법을 배운다. 그들은 쉬는 시간에 경기장에서 축구를 한다.
축구는 정말 내구성을 시작하는 것을 중심으로 하는 게임이다. 만약 당신이 그것을 빨리 켜지 못한다면, 당신의 나머지 속도는 줄어들 것이다. 나를 믿어라. 나는 개인적으로 내 사업 초기에 이것을 겪었어. 내가 그것을 고쳤을 때, 내 게임은 완전히 바뀌었다.
자신을 믿을 수 없을 정도로 최고의 위치에 놓기 위해, 또 다른 것은 30학점이나 더 나은 품질을 유지한다.
그렇지 않으면, 당신은 학업 성적 때문에 일부 학교에서 고려에서 탈락하는 위험에 처하게 된다.
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워터보이(1998년)-개인 아담 샌들러스의 첫 축구 영화 그는 끊임없는 놀림과 과도한 보호로 인해 분노 문제가 있는 말더듬이 물소년 바비 바우처 역을 맡았다. 그는 연습을 방해한 죄로 루이지애나 대학의 워터보이에서 해고된 후, 머독스의 쿼터백에게 놀림을 당하면서, 당신의 사우스 센트럴 루이지애나 비용 상승에 무료로 적응하기 위해 자원한다.
하나는 코치를 통해 자신을 옹호하도록 격려받고, 쿼터백을 매우 공격적으로 상대하도록 유도한다.
이것은 그가 더 나아가 코치에 의해 영입되어 헨리 윙클러가 클라인 코치를 연기하고 캐시 베이츠가 바비 바우처스 모역을 연기하는 것을 시작으로 그를 워터보이를 위해 해고한 그들을 상대로 부르봉 볼에서 우승하게 한다.